Pure Soy Protein Vanilla

Detalii despre acest supliment pentru sportivi

Puţină lume cunoaşte faptul că, datorită diferitelor combinaţii ale aminoacizilor, există peste 50.000 de tipuri de proteine şi 20.0000 de enzime cunoscute. Proteinele diferă atât din punct de vedere structural (având în compoziţie diferiţi aminoacizi, cât şi prin rolurile pe care le au în procesele vitale din organism, iar din această cauză nu se pot substitui (o anumită proteină nu poate fi înlocuită de o altă proteină). În organismul uman, ficatul este organul care asigură 80% din aminoacizii necesari, iar diferenţa de 20% se obţine din alimentaţie. 10 tipuri de aminoacizi sunt indispensabili, se obţin exclusiv prin aport alimentar şi se numesc aminoacizi esenţiali. Aceştia sunt: arginină, fenilalanină, histidină, leucină, izoleucină, metionină, trionină, triptofan şi valină.

În organism, formarea sau descompunerea proteinelor se realizează în funcţie de necesităţi, de procesele biologice care au loc în momentul respectiv. Aminoacizii nu pot fi depozitaţi şi, din această cauză, atunci când este nevoie de vreunul (în sintetizarea unei anumite proteine spre exemplu), mai întâi se utilizează aminoacizi din circulaţia sanguină, apoi vor fi obţinuţi aminoacizi prin degradarea proteinelor.Lipsa unui aminoacid esenţial din organism poate provoca numeroase disfuncţii

Este foarte important de ştiut că majoritatea aminoacizilor se prezintă sub două forme diferite: aminoacizi de tip D şi aminoacizi de tip L. Aceste tipuri au formule moleculare identice, dar au proprietăţi fizico-chimice diferite, deoarece moleculele lor au un aranjament spaţial diferit. În natură se găsesc aminoacizii de tip L (cu excepţia fenilalaninei care există în ambele forme) şi, ca rezultat, organismul poate utiliza mai uşor aminoacizii de tip L. Suplimentele alimentare pentru masa musculară conţin acest tip de aminoacizi.

Aminoacizii sunt indispensabili pentru cei care practică body-building sau haltere în mod serios deoarece din ei se sintetizează proteinele. Efectul benefic al aminoacizilor îl vor simţi şi sportivii care trebuie să facă faţă unor solicitări fizice de rezistenţă (cros, maraton, înot, fotbal).

La adulţi, necesarul zilnic de proteine este de cca. 45 g. Un adult care practică un sport de tipul haltere, culturism, în greutate de 80 de kg, are nevoie zilnic, în medie, de 160-240 g de proteine. Consumul optim de proteine pentru un ciclist este de 1,5g/kg corp, iar în cazul halterofililor sau al celor care practică body-building, poate ajunge până la 2-3g/kg corp. Această cantitate trebuie să ajungă eşalonat în organism, pe tot parcursul zilei, odată cu servirea meselor. Eliminarea mesei de dimineaţă este un obicei nefast pentru organismul uman, fiindcă la cei care iau numai 2 mese pe zi, energia şi proteinele necesare corpului sunt asigurate în mod dezechilibrat şi nu mai pot fi utilizate eficient.

Hidrolizatele bogate în dipeptide şi tripeptide constituie cele mai bune resurse de aminoacizi. Trebuie să ştim că aminoacizii cu legături peptidice cresc de 16 ori capacitatea organismului de a reţine azotul, comparativ cu amestecurile cristalizate de aminoacizi. Balanţa azotului din organism trebuie să aibă o valoare pozitivă. Acest lucru înseamnă că organismul are la dispoziţie proteine în cantităţi suficiente. Echilibrul negativ de azot duce la carenţe de proteine şi generează aşa numitul "canibalism", când organismul consumă proteine proprii din ţesuturile musculare, din sânge.

Cercetările din ultimul timp au relevat că dipeptidele şi tripeptidele stimulează producerea somatomedinei C în ficat. Acesta este un factor de creştere care stimulează dezvoltarea musculaturii.

Mod de administrare: Se administrează 1-2 măsuri pe zi ca supliment alimentar proteic. Se poate amesteca cu lapte, apă sau alte lichide. Pentru omogenizare folosiţi mixerul.

Un flacon de Pure Soy Protein are 453,6 g. O măsură (15 g) conţine: